脸上有问题，刷酸拯救你，在科学与玄学并存的网络护肤界，“刷酸美容法”始终是一个经久不衰的话题。

对一些护肤小白来说，看到“刷酸”两个字难免会心生怀疑：刷酸？刷什么酸？直接往脸上刷酸吗？会不会腐蚀皮肤？到底靠不靠谱？

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带着心里的疑惑去网上一查，五花八门的各种“酸”着实让人眼花缭乱。而说到刷酸的实际功效，有的人刷了一次就有白白嫩嫩的神奇效果，有的人刷完却是爆痘加烂脸，这其中究竟有什么蹊跷？

如果你对刷酸感到好奇，如果你想要尝试却心里没底，不要着急

现在，掏出你的护肤小本本，跟着小编来具体了解吧！

刷酸原理，你要知道

首先要让大家放心：刷酸是科学而非玄学。刷酸其实是一种化学换肤术，也称作化学剥脱术。

将化学制剂涂抹在皮肤表面，可以改变皮肤表面的酸度，将皮肤损伤控制在一定范围之内，清除多余的废旧角质、促进皮肤细胞的新陈代谢。

医生根据求美者的肤质和预期效果，选择不同浓度的酸类产品，通过控制作用时间的长短，从角质层到表皮层，一层一层的穿透与剥脱，促进新生肌肤生长。

简单来说，定期刷酸就像是给皮肤大扫除，清理掉皮肤中不好的部分，让肌肤环境“重获新生”。

具体而言，刷酸能够实现很多效果，包括减少色素堆积、提亮肤色、改善痘痘和闭口粉刺、减少出油、细腻毛孔、促进胶原蛋白新生等。

谁不适合刷酸？

刷酸，也是需要具备一定条件的。

其中有很重要的两点：角质层厚+皮肤屏障健康。满足这两点的小集美是可以开始进行刷酸滴！

但是，如果你的角质层比较薄，脸上有红血丝又有点肿或者是容易过敏的小姐妹，是不推荐刷酸的，这种情况烂脸的几率比较大。

1、正在怀孕或者哺乳期。

2、有斑痕病史。

3、重度痘痘爆发阶段。

4、容易被晒伤。

5、近期接受过手术或者放射治疗。

刷酸的频率

不同目的的刷酸频率是不一样滴，比如：

1、应对去角质

如果只是简单的剥脱角质，那这个频率就不要太高，像痘痘型的肌肤，平均2~3周刷1次，像色素沉积型的肌肤，平均3~4周刷1次。

2、应对秃然冒出的痘痘

单纯针对痘痘的话，1周2~4次的刷酸频率就可以了，在痘痘区域进行点涂，如果消了就可以暂停刷酸了。

3、应对黑头和粉刺

在鼻子和下巴等局部地区进行“敷”酸，刚开始的时候敷个5分钟洗掉，然后隔2~3天再进行第二次。等适应以后可以敷10分钟再洗掉，然后隔1~2天进行下一次。就是这样逐步地加时间+缩短间隔，慢慢建立耐受，要是不适应的话就反向操作，减时间+拉长间隔。

刷酸步骤

1、测试

头一次刷酸前进行过敏测试，在耳前耳后滴上酸，等过五分钟看看会不会过敏，如果过敏了就别用了。

2、洗脸

没错，洗脸也是个很重要的事情！记得先用温和的洗面奶对面部进行一个正常的清洁。刷酸前一天尽量不化妆，也尽量避免卸妆水，防止破坏皮肤屏障。

3、刷酸

洗完脸把酸性产品（头一次刷酸一定要选温和的酸类产品）滴在长痘痘或者闭口的地方，较开始的时候不建议整张脸使用，先让局部“先行探路”，看看自己对酸的接受能力如何，也就是建立耐受。

参考时间如下：

di一次刷5分钟，间隔2天开始第二次。

第二次刷10分钟，间隔1天开始第三次。

第三次刷15分钟，感觉自己能接受，第二天可以继续15分钟。

这里要注意，要是皮肤一旦敏感或者不能适应，立马停止或者减少时间增加间隔天数。

4、补水

刷完记得用清水洗一下脸，当然要是皮肤够强健过夜也不是不行，但是鹅酱是保守派的，还是洗一洗比较安心。

洗完脸可以用补水面膜及时补水，然后上完水乳就可以睡觉啦！

5、防晒

对了，刷酸后有一个要素很重要，那就是—防晒！重中之重！

因为刷酸后的肌肤是非常娇嫩脆弱的，就像刚出生的小婴儿一样，要是不好好呵护，就会被紫外线这个“大坏蛋”伤害到。不仅会比平时更容易变黑，还容易引起皮肤发红、爆皮等不稳定的状况。

常见酸的种类：

1、水杨酸

改善闭口+黑头+痘痘+油脂分泌。

2、果酸

改善皮肤粗糙+色素沉积+痘印、增加皮肤细腻度。

3、杏仁酸

果酸的一种，与水杨酸效果类似，但更温和。

初次用酸一定要从低浓度开始，刷酸期间如有不适可暂停或者减少刷酸时间，一定要慢慢建立耐受！