现在已经进入了炎热的三伏天，出汗是非常常见的有很多朋友们经常性的抱怨出汗这么多或者是比别人出汗还要多，这是不是身体虚或者是某些病症的产生？总有一些人喜欢出汗，因为出汗可以达到排毒养颜，同时还能够快速的让身体减去身上的脂肪，但是出汗并没有我们想象当中的那样简单，有些事情可能是我们身体在警告我们。如果说一个人出汗的量达到最大的标准，说明他的体质比较强壮健康如果出汗过多或者是。过少以及一些出汗的异常情况，都是代表着疾病的发生，大家一定要分辨清楚。

1、自汗

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又称自然出汗一般都会出现在白天，并不是天气炎热，而是我们通过运动或者是一些其他的病症，导致我们身体出汗的原因。有一些人即便是天气不热，吃饭的时候也会满头大汗，但是别人却没有像他们那样严重城市坐在那里就会流汗不止通常这样的人可能就是出现了自汗症，一定要调理好自己的脾胃。

2、盗汗

盗汗一般发生在晚上，尤其是在睡觉的时候，醒来之后就不会出汗，但是等你睡着的时候将会而已，大量的流出就像是小偷一样，当你发现它的时候就不流了，当你睡着的时候它就出来了。对于这种情况有轻有重，对于听者而言，可能是身体有一些焊锡情况，如果盗汗比较严重，刚睡觉不久，满头大汗，浑身出汗，也有可能是提醒你心脏功能出现却或者是导致心脏衰竭。

3、冷汗

出汗并不是说代表身体发热对于出冷汗的人来说，他们身体根本就不热，而且也不会感觉到口渴，但是脸色苍白，精神萎靡不振，大便非常的不成形这可能就是阳虚所致或者是受到了惊吓。

4、脱汗

有一些人出汗如雨，随便一挥就和洗澡似的，精神疲惫总是感觉到气息不够用，同时还会伴随着四肢发凉，就算是炎热的夏天也会有同样的感觉，这个是一种严重的脱汗症。

5、湿热

仔细的观察，你就会发现有一些人出汗衣服根本就没有什么汗迹，但是有一些人就不一样了，尤其是穿白颜色的衣服当汗消退你就会发现衣服上就会有一些发黄的痕迹，多半都属于湿热体质引起的。